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草魚と豆腐の辛味煮 四川の魚料理

2009.10.31

 四川料理は全国各地の料理の長所を取り入れ、 特産の唐辛子と山椒をふんだんに使って味付けをし、辛いことで知られているが、ひと口に辛いといってもその辛さは単純ではない。 唐辛子の「辣(ラー)」に、山椒を加えたものは「麻辣(マアラア)」、ネギ、ニンニクを使ったものは「香辣(シャンラア)」、 塩を使ったものは「鹹辣(シェンラア)」、酢を使ったものは「酢辣(ソワンラア)」、ほかにも辛味が細かく分類されている。

 このほかに 「辣」とは違う「冲(チョン)」という 《からし》 の辛味もある。

 今回紹介する「豆腐焼魚(ドウフウシャオユイ)」は、 草魚を油でかりっと揚げ、豆腐といっしょに辛味の汁で煮込んだもの。四川料理の特徴がよく表された一品だ。

 

 

唐辛子を効かせた四川料理を作ってみよう

 

かりっと揚げた魚を麻辣の効いた汁で煮た 「豆腐焼魚 (ドウフウシャオユイ)」

 

 

【材料】 (4人分)

 

草魚 (または鯉)・・・ 1尾(約40cm

豆腐・・・ 1

長ネギ・・・ 1.5

ショウガ・・・ 2かけ

ニンニク・・・ 約20かけ

唐辛子・・・ 約10

水・・・ 45カップ

 

 

【調味料】

 

塩・・・ 小サジ2/3

山椒の粉・・・ 小サジ1/3

胡椒・・・ 適量

料理酒・・・ 大サジ4

醤油・・・ 大サジ1

砂糖・・・ 大サジ4

豆板醤・・・ カップ1/2

片栗粉・・・ 適量

油・・・ 適量     

 

 

【作り方】

 

1) 魚のうろこや内臓をとり、背ビレ、胸ビレを切り落とし、

   身に3cmほどの間隔で切れ目を入れ、塩、胡椒、 酒をよくすり込む。

 

2) 沸騰した湯に塩少々を入れて、豆腐を湯通しして、水に浸けておく。

 

3) 魚を油で揚げ、皿にとっておく。

 

4) 鍋に油を多めに(おたま1杯ほど)入れ、豆板醤を

   よく混ぜてネギ、ショウガ、ニンニク、唐辛子、調味料を加え、

   水を45カップ加えて煮立たせる。

 

5) (3)を煮立った(4)の鍋に入れ汁をかけながら5分ほど煮る。

   豆腐を加えてさらに5分ほど煮る。

 

6) 器に魚をとり、豆腐を周囲に散らせて盛り付ける。

 

7) 鍋に残った煮汁にとろみを付けて、器の上からかけて出来上がり。