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武漢で味わう「湖北料理」

2008.05.20

肉の春巻き皮包み揚げ 「竜須脆皮紅焼肉」

 

材料(4人分)

豚ばら肉     320g  

八角            1 2片  

桂皮  (シナモン)12g      

春巻の皮      8枚   

チキンスープ   500m

(または水)    

             4

植物油              500m

ネギ       80g

砂糖         適量

             10g 

醤油                 適量

好みの野菜    適量

   

 

■作り方

1) 肉を4cmほどのサイコロ状に切る。

)中華鍋に植物油を大さじ1杯ほど入れ、 60度まで加熱し、 八角、桂皮、刻んだネギを入れ炒める。香りが出てきたら豚ばら肉を入れ、色が変わるまで炒め、醤油と砂糖、 チキンスープまたは水を入れ、沸騰したら火を弱めて肉に火が通るまで煮て四等分にする。

3)4枚の春巻きの皮を2mm幅に切っておく。

4)残りの春巻きの皮で2)の肉を包み、それに溶き卵を塗り、細く切った春巻を貼り付ける。

5)別の鍋に植物油を熱し、80度になったら4) の肉を入れて、焼き色が付くまで揚げる。

6)皿に盛り付けて好みの野菜で飾る。